Món nộm này rất bổ dưỡng, chế biến lại nhanh. Nếu thích, bạn có thể thêm thịt luộc hoặc thịt ram mặn thái nhỏ vào cũng quá ngon.
Lạ miệng với nộm măng tây

Nguyên liệu:

- 300 g măng tây, 1 bắp ngô ngọt, 50 g vừng lạc.

- 1 quả chanh nhỏ, 1,5 thìa muối, 2 nhánh tỏi, 1 thìa cà phê hạt tiêu.

Cách làm:

  • 1

    Măng tây lược bỏ phần già, rửa thật sạch, bẻ ngắn khúc khoảng 4-5 cm. Ngô ngọt bạn dùng dao tách ra và rửa thật sạch.

    buoc-1-JPG-9148-1381829024.jpg

  • 2

    Nấu nước sôi và chần ngô, sau đó chần măng tây. Bạn đừng chần kỹ quá kẻo măng tây bị nát.

    buoc-2-JPG-7166-1381829024.jpg

  • 3

    Vớt ngô và măng tây cho vào bát. Cho thêm vừng lạc, tỏi, muối, tiêu và nước chanh vắt vào và trộn thật đều.

    buoc-3-JPG-1444-1381829024.jpg

  • 4

    Bạn có thể ăn ngay hoặc để một lúc. Nếu ăn được cay, bạn cho ớt xắt nhỏ vào thì càng ngon đấy.

    mang-tay-buoc-2-JPG-7746-1381829024.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

ch cu sen nhoi nep cam May vá cho mẹ Cac mon chay kem cookies sữa tươi Kệ sách cà kho ngon nam dui ga xao ngon lá dứa cuốn gà dui cuu nuong ngon sinh to nho ngon a banh su kem Dạ dày cach lam thit heo cuon sa Coi pha trà Bí kíp trị đau họng bằng thực phẩm Nhà tắm Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn vịt vịt nấu chao chao cà chua canh cá điêu hông snack khoai Cá lóc cach lam cha muc kem nho kho Cách nấu miến tu lam tuong ot cơm xá xíu che bien ca ri dau bò khô nau hu tieu bánh ướt cuộn rau củ thái lan quả dâu tây nÆ Æ cá tẩm bột rán Banh cuốn Rong biển Hijiki canh gà dây giang mẹo nhỏ cho tiệc bbq bò xào dưa thit kho tau thom ngon bánh hạnh nhân gÃƒÆ ram dây chuyền Cong Thuc Lam Banh Kep Nghệ giúp đẩy lùi chứng mất trí nhớ chất phụ gia Cà kho chè dưa cốt dừa món Nhật mì udon hải sản hai sam che son lòng lợn canh rau củ nấu hến hải sản nấu chua chù cong thuc lam kem trung vit móc khoá bao tử canh chua sau ngon cach bao quan thuc pham mẹo nhỏ trong bếp cha muc chien thom ngon kho cÃƒÆ thí cách làm snack hành tây cá dua hong mì hấp Bánh canh rau muống xào thịt món xôi Bánh bột lọc Bắc Kinh trưng Gà chiên mắm Mê đắm các loại bánh pho mai lạ mắt hat sen ham thit tho ô mai thực đơn cuối tuẩn làm nestea kem dâu ớt nhồi mực củ sen quần áo cũ cach lam pudding chuoi M Kem chay toi kèo nèo mắm cá mon an ngon cho be bánh gato tép đồng Bap chuoi nau canh chua Dưa chuot cach lam tiramisu banh hinh hoa xuân may và ngheu nuong Bánh BO HAP Spaghetti rau chân vịt thịt xiên mắc mật banh ran khoai mon kep thit Bao tử Heo banh kem lam gio thu ngon cach lam banh hoa tao bánh cupcake oreo tôm nướng chanh với ớt khau thịt nướng kiểu hàn mi xao tom su cach lam suon heo nuong chan ga hap xa Ca lóc nướng cá cá chẽm áp chảo cá chẽm áp cá quáº